С воспалениями на плечах и спине сталкиваются даже те, кто может похвастаться идеальной кожей на лице. В этой статье мы расскажем, в чем может быть причина сыпи, и как с ней бороться.

Когда мы говорим о воспалениях на коже, то надо понимать, с чем конкретно мы имеем дело. Если речь идет об акне – хроническом заболевании кожи, то оценивать его течение и составлять необходимое лечение лучше в кабинете у косметолога и дерматолога.

Но если имеем дело с легкой степенью акне, то можно облегчить ситуацию самостоятельно.

В появлении воспаления чаще всего задействованы бактерии, которые существуют на поверхности нашей кожи. В случаях, когда для них создаются комфортные условия для их жизни и размножения, мы получаем прыщи, раздражения, зуд и прочие неприятные явления.

Недостаточное очищение кожи, потливость, прикосновения грязными руками и расчесывать ее — все это может послужить причиной для появления воспалений.

Очищать кожу тела нужно ежедневно, выбирая для этого мягкие средства. Ведь пересушенная кожа, у которой нарушен водно-липидный защитный слой, легко становится рассадником для плохих микроорганизмов.

Тем, у кого есть проблемы с прыщами, специалисты советуют избегать средств на масляной основе, отдавая предпочтение мягким гелям. Желательно, чтобы в их составе были антибактериальные компоненты — цинк, салициловая кислота, сера, уголь, масла розмарина или чайного дерева.

Часто причина возникновения прыщей — плохо смытые с кожи кондиционеры и маски для волос. Они оставляют на коже налет из эмолентов, силиконов и прочих ингредиентов. Поэтому стоит как следует смывать остатки средств с плеч, шеи и спины или мыть голову, опустив ее вниз.

Проблему с потливостью некоторые предпочитают решать с помощью специальных средств и талька, но в случае с проблемной кожей это может дать обратный эффект. Следует отказаться от ношения синтетической одежды и перейти на натуральные ткани: хлопок, лен и так далее.

Кожу тела нужно также раз в неделю отшелушивать мягким кислотным пилингом. Это помогает избавиться от ороговевших клеток, которые смешиваясь с кожным салом и загрязнениями, становятся плодородной почвой для размножения бактерий.

А от жесткой мочалки или скрабов лучше отказаться, это может спровоцировать лишь еще больше воспалений.

Также на кожу сильно влияет несбалансированное питание, вредные привычки, стресс и несоблюдение режима сна и отдыха, а также недостаток физической активности вносят свой вклад в состояние кожи.

Для того, чтобы свести вероятность появления прыщей к минимуму, нужно укрепить иммунитет и навести порядок и во всех сферах жизни.

5 правил домашнего пилинга.