Массаж — направление медицины с древней историей!

На протяжении столетий лекари древнейших цивилизаций совершенствовали методику массажа, поэтому современная технология контакта с эпидермисом, нормализует психическое и эмоциональное состояние, а так же исцеляет от разнообразных заболеваний! Вот несколько фактов про этот чудесный метод поддержания здоровья

  1. Массаж – это прекрасное и доступное средство для улучшения здоровья.
  2. Главное, чтобы вы хорошо его переносили. А выбранный специалист оказался настоящим профессионалом.
  3. Массаж не должен вызывать у вас болевые ощущения.
  4. Он способствует хорошему самочувствию.
  5. Если во время массажа вы почувствовали себя плохо, следует немедленно его прекратить. Сменить специалиста или пройти обследование на наличие противопоказаний.
  6. Массаж обычно применяют наряду с лечебной гимнастикой или медикаментозным лечением (особенно если не так давно было хирургическое вмешательство).
  7. Если больному делается массаж, он выписывается из больницы намного раньше.
  8. Без него не обходятся спортсмены и военные.
  9. Для полноценного умственного и физического развития его назначают даже грудничкам.
  10. Он полезен при гипертонии и проблемами с дыханием.
  11. Для повышения эффективности используют вибромассажеры.
  12. У человека в порядке мышцы, кости, душевное состояние, если он регулярно пользуется услугами массажиста.
  13. Без массажа уже не обходятся салоны красоты.
  14. Массаж лица делается предельно аккуратно, так как (по сравнению с телом) под кожей находится значительно большее количество нервных элементов.
  15. Точечный массаж не проводится детям, которые еще не достигли 12 месяцев.
  16. Гинекологический массаж необходим женщинам, у которых есть определенные гинекологические заболевания.
  17. Гинекологический массаж подразделяется на наружный и внутренний.
  18. Внутренний массаж выполняется не любым человеком, а исключительно акушеркой, которая прошла соответствующее обучение.
  19. Когда половое влечение практически на нуле, применяют сексуальный массаж.
  20. Сексуальный массаж включает в себя массирование грудной клетки, спины (вдоль позвоночника) и бедер (внутренняя и наружная часть).
  21. Общий массаж проводится всего два раза в неделю.
  22. Он отодвигает климакс и улучшает общее состояние организма.
  23. Вне зависимости от пола, перед сексуальным массажем принимается горячая ванна. Подобная процедура будет способствовать смягчению кожи и приливу крови к половым органам.
  24. Во время проведения массажа массируемый лежит на животе, а под бедра подкладывается небольшая подушка. Если на спине – под ягодицы.
  25. Если у массируемого жирная кожа, ее обязательно следует присыпать пудрой или тальком.
  26. Не следует давить слишком сильно.
  27. Массаж ребер способствует нормализации сердечной деятельности.
  28. Может проводиться с помощью льда.
  29. Лечебными свойствами обладает массаж с применением опилок.
  30. Если лечебный массаж делается человеку, страдающему сердечно-сосудистыми заболеваниями, вибромассажеры использовать запрещается.
  31. Массаж с использованием вибромассажеров в первую очередь необходим тем, кто страдает сколиозом и плоскостопием.
  32. После него лучше накрыться полотенцем и некоторое время полежать. Затем выпить травяной чай и потеплее одеться в чистую сухую одежду из натуральной ткани.
  33. Сокращает развитие различных патологий.
  34. Помогает предотвратить появление дряблости кожи.
  35. При умственном переутомлении весьма эффективен массаж головы.
  36. Запрещается делать его против роста волос.
  37. Массаж лица предотвращает преждевременное старение кожи.
  38. Массаж лица нужно делать правильно. В противном случае кожа обвиснет и покроется морщинами.
  39. Массаж нельзя проводить на голодный желудок. Идеальный вариант – после легкого перекуса.
  40. Холодное тело перед массажем согревается.
  41. Чем нежнее кожа, тем мягче движения массажиста.
  42. Женщинам молочные железы не массируют. Исключение составляет лишь период лактации.
  43. При ожирении врачи назначают массаж спины. Или массаж живота, но с вытянутыми ногами.
  44. Массаж живота проводится только специалистом.
  45. Чтобы мышцы массируемого хорошо расслабились, у массажиста должны быть теплые руки.
  46. Во время массажа массируемый должен дышать равномерно.
  47. Если у пациента будет слишком высоко поднята во время массажа голова, массаж не даст своего положительного воздействия.
  48. Смазывающие вещества массажист не применяет, если массируемый страдает ожирением.
  49. После массажа живота человек должен полежать не менее получаса.
  50. Массаж перед обедом делается тем людям, чей организм наиболее ослаблен.