Массаж — направление медицины с древней историей!
На протяжении столетий лекари древнейших цивилизаций совершенствовали методику массажа, поэтому современная технология контакта с эпидермисом, нормализует психическое и эмоциональное состояние, а так же исцеляет от разнообразных заболеваний! Вот несколько фактов про этот чудесный метод поддержания здоровья
- Массаж – это прекрасное и доступное средство для улучшения здоровья.
- Главное, чтобы вы хорошо его переносили. А выбранный специалист оказался настоящим профессионалом.
- Массаж не должен вызывать у вас болевые ощущения.
- Он способствует хорошему самочувствию.
- Если во время массажа вы почувствовали себя плохо, следует немедленно его прекратить. Сменить специалиста или пройти обследование на наличие противопоказаний.
- Массаж обычно применяют наряду с лечебной гимнастикой или медикаментозным лечением (особенно если не так давно было хирургическое вмешательство).
- Если больному делается массаж, он выписывается из больницы намного раньше.
- Без него не обходятся спортсмены и военные.
- Для полноценного умственного и физического развития его назначают даже грудничкам.
- Он полезен при гипертонии и проблемами с дыханием.
- Для повышения эффективности используют вибромассажеры.
- У человека в порядке мышцы, кости, душевное состояние, если он регулярно пользуется услугами массажиста.
- Без массажа уже не обходятся салоны красоты.
- Массаж лица делается предельно аккуратно, так как (по сравнению с телом) под кожей находится значительно большее количество нервных элементов.
- Точечный массаж не проводится детям, которые еще не достигли 12 месяцев.
- Гинекологический массаж необходим женщинам, у которых есть определенные гинекологические заболевания.
- Гинекологический массаж подразделяется на наружный и внутренний.
- Внутренний массаж выполняется не любым человеком, а исключительно акушеркой, которая прошла соответствующее обучение.
- Когда половое влечение практически на нуле, применяют сексуальный массаж.
- Сексуальный массаж включает в себя массирование грудной клетки, спины (вдоль позвоночника) и бедер (внутренняя и наружная часть).
- Общий массаж проводится всего два раза в неделю.
- Он отодвигает климакс и улучшает общее состояние организма.
- Вне зависимости от пола, перед сексуальным массажем принимается горячая ванна. Подобная процедура будет способствовать смягчению кожи и приливу крови к половым органам.
- Во время проведения массажа массируемый лежит на животе, а под бедра подкладывается небольшая подушка. Если на спине – под ягодицы.
- Если у массируемого жирная кожа, ее обязательно следует присыпать пудрой или тальком.
- Не следует давить слишком сильно.
- Массаж ребер способствует нормализации сердечной деятельности.
- Может проводиться с помощью льда.
- Лечебными свойствами обладает массаж с применением опилок.
- Если лечебный массаж делается человеку, страдающему сердечно-сосудистыми заболеваниями, вибромассажеры использовать запрещается.
- Массаж с использованием вибромассажеров в первую очередь необходим тем, кто страдает сколиозом и плоскостопием.
- После него лучше накрыться полотенцем и некоторое время полежать. Затем выпить травяной чай и потеплее одеться в чистую сухую одежду из натуральной ткани.
- Сокращает развитие различных патологий.
- Помогает предотвратить появление дряблости кожи.
- При умственном переутомлении весьма эффективен массаж головы.
- Запрещается делать его против роста волос.
- Массаж лица предотвращает преждевременное старение кожи.
- Массаж лица нужно делать правильно. В противном случае кожа обвиснет и покроется морщинами.
- Массаж нельзя проводить на голодный желудок. Идеальный вариант – после легкого перекуса.
- Холодное тело перед массажем согревается.
- Чем нежнее кожа, тем мягче движения массажиста.
- Женщинам молочные железы не массируют. Исключение составляет лишь период лактации.
- При ожирении врачи назначают массаж спины. Или массаж живота, но с вытянутыми ногами.
- Массаж живота проводится только специалистом.
- Чтобы мышцы массируемого хорошо расслабились, у массажиста должны быть теплые руки.
- Во время массажа массируемый должен дышать равномерно.
- Если у пациента будет слишком высоко поднята во время массажа голова, массаж не даст своего положительного воздействия.
- Смазывающие вещества массажист не применяет, если массируемый страдает ожирением.
- После массажа живота человек должен полежать не менее получаса.
- Массаж перед обедом делается тем людям, чей организм наиболее ослаблен.